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  • 執筆者の写真GROW パーソナルトレーニングジム

これオススメです😆✨


最近私がハマっている鶏肉の食べ方を紹介します


脂っこいのがあまり好きではない私はほとんど鶏むね・ささみしか食べないですが、飽きずに鶏肉を食べ続けるのはなかなか難しいですよね😅


リケンのノンオイル、塩レモンです

もちろん脂質は0ですし、カロリーを低いです

鶏肉との相性がバッチリですので是非使ってみてください😊


鶏肉をどう美味しく食べるかが、ボディメイクのなかではとても大切だったりしますよね😁


減量中もできる限り食を楽しめるように試行錯誤していきましょう😆

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