食事制限とトレーニングをただがむしゃらに頑張るだけでは身体は変わりません😭
まずはなぜ体型が崩れたかを
分析していく必要があります！
そこからだいたいたどり着くのが姿勢です☝️
姿勢が悪い状態で歩いたり、運動したりすると筋肉のバランスをもっと崩してしまい、理想のスタイルからかけ離れてしまうことも💦
だからこそGROWでは
お客様の身体をしっかり見極めて
弱点の部分やバランスが悪い部分を
重点的に強化していきます👍✨
GROWのボディメイクのテーマは
「3kg痩せたときに
5kg,10kg痩せたような見た目の変化」
です！
是非体感されてみてください✨✨
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