美脚トレーニング研修✨

今日は空き時間を利用して

さやか先生に姿勢改善や美脚トレーニングを

伝授してもらいました😆✨

専門分野がお互い違う分

本当に勉強になることばかりです🥺✨

すぐに変化を実感できるので

すぐに日常に取り入れられます❗

「歩いているだけで美脚になる」

そんな姿勢改善を私達は行なっています✨✨