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  • 執筆者の写真GROW パーソナルトレーニングジム

美脚トレーニング研修✨


今日は空き時間を利用して

さやか先生に姿勢改善や美脚トレーニングを

伝授してもらいました😆✨


専門分野がお互い違う分

本当に勉強になることばかりです🥺✨


すぐに変化を実感できるので

すぐに日常に取り入れられます❗


「歩いているだけで美脚になる」


そんな姿勢改善を私達は行なっています✨✨


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