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  • 執筆者の写真GROW パーソナルトレーニングジム

お客様パーソナル💪


会員様のトレーニング中のワンシーンです✨


文句のつけようのない素晴らしい姿勢です👏

もちろん重いものをガンガンつかうトレーニングも大切だと思います!


ですが、私達が一番大事にしているのは

そのお客様がどのような姿になりたいのか

どのような変化をイメージしているのか


ここの認識にズレがあると完成形にもズレが出てくるのは間違いありません!


足が痩せない、ウエストが細くならない、お尻が下がる・平たくなるなど


それぞれの問題に必ず原因があります!


そのエラーを直さない限りは

どれだけ体重が落ちようが、食事を頑張ろうが、たくさん走ろうが


絶対に理想のスタイルは手に入りません!


間違ったトレーニングで

身体のバランスを崩したり逆効果になってしまう場合も😭


それを解決するために私達がいます😊


皆さんがそれぞれに頑張っているのは充分にわかってます🥹


その努力や時間が無駄になること

努力が報われずに諦めてしまうこと


それだけは絶対に避けたいです😭


どうせ頑張るなら確実に結果に結びつけてみませんか?


身体のお悩みはどんなことでも

私達にご相談ください✨


私達夫婦トレーナーが

必ずお力になってみせます❗


GROW会員様

本日もトレーニングに食事に

前向きに頑張りましょう💪✨✨











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