GROW パーソナルトレーニングジム
今月もお疲れ様でした✨
11月も今日で終わりですね❗ 今月は半ばにはキャンペーン枠が終了してしまい、お受けできなかったお客様には本当に申し訳ありませんでした😭 明日から12月ですので また新たなキャンペーンがあるかもしれません🤭🤭 皆様楽しみにお待ち下さい🙇✨...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 6 日前
- 1 分
GROWのボディメイク💪
ボディメイクをしていくにあたって 必ず目標を設定すると思います！ ボディメイク・ダイエットを成功させる一番のポイントは体重を落とすことをゴールにしないことだと思います😊 例えば体重を10キロ落とせたとして、 頭の中で思い描いている理想のスタイルに...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 11月17日
- 1 分
ラスト１枠となりました❗
１１月キャンペーンが 早くも残り１枠となりました❗❗ 沢山のお客様が ボディメイクをスタートされています😆✨ いい形で年内締めくくって 来年スタートダッシュを決めたいですね👍 絶対に身体を変えたい 絶対にダイエットに成功したい キレイに痩せたい...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 11月12日
- 1 分
ポッキーいただきました😍✨
昨日お客様からいただきました🥹✨ 何も考えずにいただいたのですが あとから11月11日だということに気付きました😂 ちなみにこの極細のポッキー大好きです😍 美味しくいただきました🤤 ありがとうございました😘
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 11月7日
- 1 分
目標達成おめでとうございます🎉
先週コース終了されたお客様と記念に😆✨ 6月半ばくらいからスタートされてから 約4ヶ月本当に頑張りましたね🥹✨ 見た目も数字も圧倒的に変わりました❗❗ 快く許可をいただいたので特別に ビフォーアフターの数値をご紹介します👍 体重 64.35kg → 50.3kg❗❗...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 11月1日
- 1 分
１１月キャンペーン開始です✨
１１月になりましたね❗ 今月もお得なキャンペーン 募集スタート致しました💪✨✨ GROW公式アプリにも お得なクーポンがあるかも🫣🫣 先月も沢山のご新規様が ボディメイクをスタートされました！ 今月はどんな新しい出会いがあるのか とても楽しみです🥹✨✨...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 10月31日
- 1 分
10月もお疲れ様でした✨
10月もお疲れ様でした🙇 今月もキャンペーン枠がすべて埋まって 沢山のご新規様がボディメイクをスタートされました🥹✨ よくお客様が 「ずっと気になってはいたんですけど、なかなか勇気が出せなくて何ヶ月もたってました💦」 とおっしゃいます😊 たしかに初めてジムに通う方は...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 10月8日
- 1 分
続々埋まってきてます😍
10月キャンペーン 続々お問い合わせいただいております✨ 目標達成されるお客様がどんどん増えてきて GROWはどんどん活気づいております😆✨ お客様とトレーニングするのが 私達も本当に楽しいです🤭✨ 10月もどんどん予約が埋まってきています❗...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 10月3日
- 1 分
本日もお疲れ様でした✨
本日もお疲れ様でした✨✨ 歩いて帰りながらブログ書いております😊 今日トレーニングだったお客様✨ 皆さんモチベーション高く どんどん身体も変わってきてます👏✨ それぞれの悩みに対して 一緒に打開していけることは 私達にとってもいい経験になります😊...
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GROW パーソナルトレーニングジム
- 9月30日
- 1 分
土日も楽しくボディメイク💪✨
GROW土日も休まず営業してます✨ ご予約のお客様は お気をつけてお越しください😊 それぞれの目標に向けて 今日も楽しくトレーニング頑張りましょう💪✨ 30日（土）19時、20時 1日（日）14時〜18時 キャンセル枠の関係で で空き時間が出ました😊✨...
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- 9月29日
- 1 分
姿勢を直せば体型が変わる？😳
食事制限とトレーニングをただがむしゃらに頑張るだけでは身体は変わりません😭 まずはなぜ体型が崩れたかを 分析していく必要があります！ そこからだいたいたどり着くのが姿勢です☝️ 姿勢が悪い状態で歩いたり、運動したりすると筋肉のバランスをもっと崩してしまい、理想のスタイルか...
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